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👉 La falta de sueño, el uso prolongado de pantallas y la deshidratación pueden provocar ojeras. 👉 Conocer la causa resulta clave para decidir cómo abordarlas. 👉 Las ojeras asociadas al cansancio suelen mejorar con hábitos de descanso más regulares, una dieta equilibrada y una correcta hidratación. 👉 El maquillaje especializado puede ser una alternativa práctica para las ojeras hereditarias. 👉 Las mascarillas de pepino pueden aportar hidratación adicional y los masajes suaves pueden favorecer la circulación.

@La Nacion ✍️ Ojeras no son un problema médico por sí mismas, pero sus causas pueden estar relacionadas con hábitos y condiciones que requieren atención. La falta de sueño, el uso prolongado de pantallas y la deshidratación son algunos de los factores que pueden provocar esta pigmentación o hinchazón. 👉 La falta de sueño, el uso prolongado de pantallas y la deshidratación pueden provocar ojeras. 👉 Conocer la causa resulta clave para decidir cómo abordarlas. 👉 Las ojeras asociadas al cansancio suelen mejorar con hábitos de descanso más regulares, una dieta equilibrada y una correcta hidratación. 👉 El maquillaje especializado puede ser una alternativa práctica para las ojeras hereditarias. 👉 Las mascarillas de pepino pueden aportar hidratación adicional y los masajes suaves pueden favorecer la circulación. #TaniaAlejandraHernándezTorres #health