Isso é a mais pura verdade, manter o shape depois dos 40 não é fácil. Essa semana mesmo eu falei pra dois manos lá do trabalho: Vocês tem 30 anos com essa barriga de chopp 🍻, toma tendência, eu com 4.2 to sem barriga, não tenho abdômen trincado, mas tô melhor que essa garotada. Não seja gordo 🫵.
