"Forgiveness" does not mean condoning a harmful action, or denying injustice or suffering. It should never be confused with being passive toward violation or abuse. Forgiveness is an inner relinquishment of guilt or resentment, both of which are devastating to us in the end. As forgiveness grows within us, it may take any outward form: we may seek to make amends, demand justice, resolve to be treated better, or simply leave a situation behind us. - Lovingkindness (Sharon Salberg)
การให้อภัยไม่ได้หมายถึงการยอมรับการกระทำที่เป็นอันตราย หรือการปฏิเสธความอยุติธรรมหรือความทุกข์ทรมาน ไม่ควรสับสนกับการเพิกเฉยต่อการละเมิดหรือการทำร้าย การให้อภัยคือการละทิ้งความรู้สึกผิดหรือความขุ่นเคืองภายใน ซึ่งทั้งสองอย่างนี้ล้วนส่งผลเสียต่อเราในท้ายที่สุด เมื่อการให้อภัยเติบโตขึ้นภายในตัวเรา การให้อภัยอาจแสดงออกในรูปแบบใดก็ได้ เช่น เราอาจแสวงหาการแก้ไข เรียกร้องความยุติธรรม มุ่งมั่นที่จะได้รับการปฏิบัติที่ดีขึ้น หรือเพียงแค่ปล่อยวางสถานการณ์บางอย่างไว้เบื้องหลัง - ความเมตตา (ชารอน ซัลเบิร์ก)
