Profile

User's avatar
npub1jtdj...pc3g
npub1jtdj...pc3g
2,5 maand geleden ben ik anders gaan eten ter ondersteuning van mโ€™n gezondheid: geen suiker en zuivel + 500 gram groente en 3 tot 4 stuks fruit. Vooral groente en fruit is best hard werken (fruit bij de maaltijd). De laatste week was de klad er in gekomen, maar vandaag braaf opnieuw begonnen dus ik lunch met courgettesoep, een boterham met humus en wortels en tomaatjes En ik zal een kiwi als toetje nemen. Mag ik een sticker? (als de interne motivatie inkakt, dan maar wat externe motivatie)