GM Stack sats กันฮับ🧡 เงินเดือนยังไม่ออกกดไม้เล็กไปก่อง😂 #Siamstr #Bitcoin

Breakfast 😵‍💫😵‍💫 หิวจนตาลาย55555 #Siamstr #Beefstr

วันนี้อากาศดีจนเผาอยากออกไปดื่มเบียร์กับแมวสาวๆเลยฮะ😁🍻 #siamstr #catstr

ปกติพลอยเป็นคนทำงานตลอดเวลา (aka บ้างาน) งานหลักจบ ต้องหาทำงานอื่นต่อ หรือเขียนเพจ บางทีอยากพักอยู่เฉยๆบ้าง แต่พอหยุดทำจะรู้สึกผิดขึ้นมาทันที สุดท้ายไปหาหนังสือมาอ่าน ก็เป็นหนังสือที่เกี่ยวกับความรู้อะไรบางอย่างอยู่ดี จบที่มาเขียนสรุปลงเพจ😂 อยากพักจริงๆ แบบไม่ทำไรเลย และไม่รู้สึกผิด ต้องทำยังไงกันนะ 🤔 #siamstr

เพื่อนแซวว่า พวก #Bitcoiner นี่ต้องรวยมากแน่ ๆ เพราะอาหารที่เลือกทานมีแต่ดี ๆ ทั้งนั้น (เขาเห็นว่าไม่ทานอาหารแปรรูป ที่ส่วนใหญ่ราคาถูกเพราะมีการลดต้นทุนจากส่วนผสมบางอย่าง) ซึ่งจริงๆคือ Back to basic ป้ะ😂 สิ่งที่พลอยพยามปรับอยู่ช่วงนี้คือ 1. เลิกกินขนมปัง ลดคาร์บ (แต่ยังดื่มเบียร์อยู่ 555) 2. เน้นเนื้อประมาณ 300 กรัมต่อวัน (ในวันที่ไม่ได้ออกกำลังกาย) 3. งดของหวาน 4. ไม่เติมนมในเครื่องดื่มที่ทานประจำ เช่น กาแฟ ก็ทานอเมริกาโน่ หรือ มัทฉะ ก็ดื่มแบบ Clear ไม่ Latte 5. ทานเฉพาะตอนหิว ไม่หิวก็ไม่ทาน (หลัง 18.00 ไม่กินไรแล้วนอกจากน้ำเปล่า) 6. ออกกำลังกายทั้งคาดิโอและบอดี้เวท 3-4 วันต่อสัปดาห์ 7. ดื่มน้ำ 6 ลิตรต่อวัน (อันนี้ชอบดื่มอยู่แล้ว ไม่ได้ต้องบังคับตัวเองทำ) รู้สึกเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงเลย ตื่นมาตอนเช้าตัวจะเบาๆ และไม่อึดอัด พุงน้อยก็ยุบลงด้วย หน้าใสขึ้น ผิวเนียนละเอียดขึ้น เหลือแต่นอนให้ไว ไปตากแดด grounding บ้างนี่แหละที่ยังไม่ค่อยได้ทำ สุขภาพอาจจะดีได้มากกว่านี้ ใดๆคือต้องขอบคุณ #Bitcoiner หลายๆคนที่ช่วยแนะนำเรื่องพวกนี้ จริงๆก็รู้มาอยู่บ้างเพราะตอนเรียนทีคณะมีสอน แต่พอนานๆวันมันก็ละเลยไปไม่ทำ มันก็เละเทะไปบ้าง5555 พอมีคนมากระตุ้น และทำไปด้วยกันทำให้มีวินัยมากขึ้น ทุกคนมารักษาสุขภาพกันนะ เพราะสุดท้ายแล้ว ร่างกาย คือทรัพย์สินที่มีค่า ต้องลงทุนดูแลกันหน่อยฮะ (บอกตัวเองด้วย555) #Siamstr

อยากซื้อจอคอมแยก งบไม่เกิน 10k ยี่ห้อไหนดี หลักๆใช้ทำงาน ต่อกับ Macbook 🤔 #siamstr

เสวไม่ไหววววว 🤣🤣🤣🤣🤣 🍻 พี่นิค @nickydev ได้ร้องอีกแล้ว กับพี่ตาร์ @DJ Tar แดนเซอร์เอวหวานที่เต้นได้ทุกเพลง (เพลงช้าหรือเร็วก็เต้นแบบนี้) 🤣🤣🤣🤣 #คนร้องไม่ท้อ #คนเต้นไม่ถอย #Siamstr #Chitbeer #Chithole

GM #siamstr #catstr

พี่เป็นนักร้องเปล่าคะ? 🎤🎙️😝 มะวานใน 100k Party พี่นิค @nickydev ได้ร้องเพลง(อีกแล้ว🤣) มาในเพลง ฟ้า ของ Tattoo colour ร้องเพราะม้ากกกกเหมือนเดิม จนโต๊ะข้างๆ ทั้งโต๊ะเลย หันมาถามพลอยว่า โต๊ะข้างๆ 1 : คนนี้เขาเป็นนักร้องหรือเปล่าคะ พ : เปล่าค่ะ เขาเป็น Dev โต๊ะข้างๆ 2 : หรือปกติเขาร้องที่ร้านไหนมั้ยคะ เพราะมากเลย พ : เคยถามแล้วค่ะเขาบอกร้องแค่ตอนอยู่บ้าน 🤣 โต๊ะข้างๆ 1 : เสียดายนะคะ ร้องเพราะขนาดนี้ เปิดวงเล่นตามร้านได้เลย โต๊ะข้างๆ 2 : บอกเขาหน่อยนะคะ ออกมาร้องแบ่งให้คนอื่นฟังบ้าง5555 พ : จริง เห็นด้วยค่ะ 😝 จบบทสนทนา กรี้ดต่อ โต๊ะข้างๆอินมาก โบกมือฉ่ำ 😂 มีอีกคลิปที่ไก่ถ่ายไว้ ไปดูได้

Facebook

Log into Facebook

Log into Facebook to start sharing and connecting with your friends, family, and people you know.

? #Siamstr #Bitcoin 100k