Sirviéndose de la razón, el individuo advierte que como mejor cuida de su bienestar personal es recurriendo a la cooperación social y a la división del trabajo. Éstas son las armas principales con que cuenta en la lucha por la existencia. Pero sólo en un ambiente de paz puede recurrirse a ellas. Las guerras y las revoluciones son perjudiciales para el hombre en su lucha por la vida precisamente porque rompen el aparato de la cooperación social. ~ Mises
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Entrenamiento de Kettlebell – Semana 5 Fecha: 05-01-2026 Rutina completada al 100%. Swings alternando brazos: 28 reps totales Swings altos a dos brazos: 23 reps totales Press de hombros: 9 por lado Sentadillas: 18 reps totales Halo: 9 por lado Remo: 16 por lado Press de piso (en colchoneta): 14 por lado Acarrear la kettlebell: 5 vuelta(s) Saltar la cuerda: 140 reps totales #KettlebellTraining #DailyRoutine #Progreso #Entrenamiento
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