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腸の調子が最近また悪くなってずっと便秘気味だけど消化器内科行ってまた食事制限するのしんどくて行くの躊躇ってる​:blobcat_frustration:​

最近​:note:​できてないや

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​:unicode_1d54f_bg_black:​がAI新機能でまたやらかして​:io:​に​:kami_esi:​たちがまた来始めてる

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