年末のシフトを考えていましたら時間経っていました。

ダンベルとか重い物持ちながら注意すれば感情や衝動を挫くことができるかもしれません。

手に物を持つと感情を制御しやすいってほんとですかね

感情を少しも入れないためには時間や段取りを入れるのが一番良さそうに感じます。ただやりとりはリアルタイムなのでどう制御すべきか悩みます。

職場で人に対して同じ過ちを犯さないためにどうしたらいいかの方法をリストアップしてAIに相談しています。

す、すごい