Ребята, что сидят на энергетиках, вовсе не энергичные.

Весь день стараюсь сохранить лицо перед самим собой: убеждаю себя, что кости ломит от вчерашних тренировок, а не от погоды.

#GM 🌞

Гулял по лесу. Кормил медведей.

Ещё недавно делал 2-3 тренировки в неделю и не успевал восстанавливаться. Сейчас в неделе у меня 6 беговых и 6 тренировок в бассейне. А ещё пешком хожу километров по пять в день. Результат? Я наконец-то нормально сплю! Гармин говорит, я никогда так хорошо не спал. Я стал спокойнее, легче концентрируюсь. Я понял, что плохой сон это главная причина большинства проблем у людей. В общем, тренируюсь, чтобы спать. Сплю, чтобы счастливо жить.

Если подумать, я невыносим.

Во всём виноваты бедные.

— С праздничком! Мы победим! — Вам первое и второе? — А супчик какой есть? Я этот день не доживу и умру от кринджа.

Сегодня утром со мной было так #GM